Pilates on the Ball

Main
Self-Help, Relationships & Lifestyle - Exercise & Fitness
Pilates on the Ball

Pilates on the Ball

Name: Pilates on the Ball
ISBN: 9780892819812

Colleen Craig

5.0 / 5.0

0 comments

Որքա՞ն է ձեզ դուր եկել այս գիրքը:

Ինչպիսի՞ն է բեռնված ֆայլի որակը:

Բեռնեք գիրքը` գնահատելու դրա որակը

Ինչպիսի՞ն է բեռնված ֆայլերի որակը:

A synthesis of two acclaimed fitness techniques, the body-conditioning Pilates Method and the Swiss exercise ball, presents a low-impact exercise program without the requirement of expensive equipment, and that can be adapted to all levels of athletic ability, as well as to those healing from injury or chronic back pain. Original.

Կատեգորիաներ:

Self-Help, Relationships & Lifestyle - Exercise & Fitness

Տարի:

2001

Հրատարակչություն:

Inner Traditions / Bear & Co

Լեզու:

english

Էջեր:

200

ISBN 10:

0892819812